先日書いた「情報の洪水でソワソワ」の投稿に予想以上の反響があって、「私も！ソワソワするし、やる気がなくなるし、もうなんのために生きてるのかわからん！」みたいな話を複数人から聞くようになりました。

SNSがAIによって高カロリーな情報を拡散することで、ドーパミン中毒（刺激依存）を増やす一方、TVなどのレガシーメディアは意図の見えない偏向報道でさらに分断を広げるという。

こういうときに大切なのは、やはり信頼できる人間関係なんでしょうね。

ただ、信頼関係の基礎となる「思いやり」がまた難しい時代になっているような。

見せかけじゃなくて他者の痛みを自分の痛みとして感じられる人がどんどん減っている気がします。

無用な争いは痛みを生むだけなので、他者の痛みに寄り添う人は分断を煽るようなことは言わないものです。

そんな人と丁寧にコミュニケーションをとり、現在や未来について一緒に考えてみる。

信頼できる人と話し合ったり触れ合ったり、そういう時間が大切ですよってことを書くと説教くさいのかな？

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ムーンテッド（MoonTed）オーナー AKI

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